Il rispetto delle regole è alla base di qualsiasi attività sportiva e qualsiasi attività di gruppo.

Qualche piccola e semplice regola per una "felice convivenza":

1. E' richiesto il massimo rispetto per persone staff e giocatori, luoghi: palestre e spogliatoi e oggetti (rete, palloni, altri strumenti).
2. E' richiesta la massima frequenza agli allenamenti. Motivi di assenza sono: malattia, problemi di studio e problemi personali gravi.
3. Massima puntualità. All’orario di inizio degli allenamenti, le atlete devono essere già cambiate e pronte ad iniziare l'attività.
4. Le atlete devono indossare indumenti sportivi: t-shirt, pantaloncini, ginocchiere e scarpe da gioco (indossate solo in palestra e pulite)
5. Lo spogliatoio è un luogo di tutti e come tale va rispettato: va lasciato sempre pulito e in ordine. Lo spogliatoio è il momento di aggregazione in cui le atlete si ritrovano per uno scambio di opinioni e commenti che servono a diventare squadra.
6. E' consigliabile la doccia in palestra dopo gli allenamenti
7. Data la possibile presenza di più squadre sul piano palestra ciascun capitano è responsabile dello svolgimento del riscaldamento nel più assoluto silenzio. Non è ammesso entrare nel piano palestra prima dell'inizio dell'allenamento ed usare i palloni.
8. In caso di ritardo dell’allenatore il capitano sarà responsabile dell’inizio dell’allenamento.
9. L’atleta infortunato dovrà presenziare all’allenamento in tenuta sportiva.

I genitori e dirigenti che intendono parlare con gli allenatori dovranno attenderli nella zona spalti.
Per un efficace svolgimento dell'allenamento e per una migliore organizzazione delle attività stesse i genitori e dirigenti sono tenuti ad osservare un comportamento rispettoso nei confronti di chi sta lavorando (suoneria cellulare spenta e rigoroso silenzio).
Inoltre i genitori sono pregati di venire a riprendere le proprie figlie non oltre la fine dell'orario di allenamento.

Il rispetto delle regole è alla base di qualsiasi attività sportiva e qualsiasi attività di gruppo.

Nello sport di squadra, il rigido rispetto delle regole è elemento fondamentale sia ad alto livello che a basso livello.